da patriziadestefano.fb@gmail.com | Nov 3, 2025 | Bambini e ragazzi, Formazione, Karate e valori
Il Dōjōkun dei più piccoli Che cos’è il Dōjōkun Il Dōjōkun è un breve insieme di frasi che racchiude i principi fondamentali del Karate. Sono gli Insegnamenti del Dōjō, una direzione: una guida per allenarsi con impegno, crescere con rispetto e vivere con...
da patriziadestefano.fb@gmail.com | Set 26, 2025 | Crescita personale, Formazione, Karate e valori
La ghianda e la quercia: il potenziale già dentro di noi Dentro quella piccola forma semplice è già contenuto tutto: le radici che affonderanno nella terra, il tronco che resisterà al vento, la chioma che si aprirà al cielo. La ghianda non ha bisogno di cercare fuori...
da patriziadestefano.fb@gmail.com | Set 20, 2025 | Crescita personale, Formazione, Karate e valori
Realizzare l’Idea Le idee chiedono coraggio, ma il corpo vuole chiarezza. Ogni giorno si agisce, si ripetono gesti, si prendono decisioni, si cerca di migliorare.Eppure non sempre ciò che si fa porta davvero avanti, perché anche l’impegno, da solo, non...
da patriziadestefano.fb@gmail.com | Set 13, 2025 | Crescita personale, Formazione, Karate e valori
Il Karate non dà nulla. Se non ciò che ci metti. Perché si inizia? Ogni persona che varca la soglia del Dōjō porta con sé una motivazione diversa. C’è chi arriva con la voglia di combattere, chi è mosso dalla curiosità per la cultura orientale. Alcuni cercano...
da patriziadestefano.fb@gmail.com | Set 6, 2025 | Cultura e tradizione, Formazione, Karate e valori
Shoshin: gioia, responsabilità ed entusiasmo nell’esperienza Il termine giapponese Shoshin (初心) viene spesso tradotto come mente del principiante. Eppure, la sua essenza non riguarda l’essere all’inizio, ma il modo in cui si percorre la Via anche dopo anni di pratica....
